○○をしてくれて ありがとう
出会って ありがとう
美味しいものが食べれて ありがとう
いつも ありがとう
一緒にいてくれて ありがとう
いっぱい ありがとう はあります。
いっぱい素直な笑顔で言えた時には
幸せがたくさん早足でやってくるようです。
「ありがとう」は願いを叶えるマジックワード
そんな経験をされたことってありませんか。
女性起業家として経験し積み上げてきたこと、日々の感じたこと、
アルテカルチャー高松で繰り広げられる人間模様、楽しくもあり嬉しいこと、綴ります。
明日こそ良い一日にしたければ、不安を捨てて眠りについたらいいらしい。
眠る前の時間をどう過ごすかで、明日のために必要なエネルギーのチャージ効果が決まる。
今日がどんな日であっても、明日は心配しなくても大丈夫。
今日一日を無事に過ごす。それができたらOK。
眠る前に不安に襲われたら「ありがとう」とつぶやくと明日はいい一日だ!!
我が家では酔っぱらった夫がリビングで高いびきで寝始めたら
テレビなどまともに見れたものではありません。
そんな時には早寝しか方法なく、今年に入っては睡眠時間が結構増えました。
そうしたら、あれが出来てないな~の不安や、困ったな~ってこと
少なくなったような気がします。
今更ですが、睡眠は大切ですね。